导读：MySQL是一种非常流行的关系型数据库管理系统，它可以用于插入和删除数据。本文将介绍如何使用MySQL进行插入和删除操作，并提供一些实用的技巧和建议。

1. 插入数据

要向MySQL数据库中插入数据，需要使用INSERT INTO语句。例如，假设我们有一个名为“students”的表格，其中包含以下列：id、name、age和gender。要向该表格中插入一条新记录，可以使用以下命令：

INSERT INTO students (id, name, age, gender) VALUES (1, 'John', 20, 'Male');

这个命令将在“students”表格中添加一条新记录，其中id为1，姓名为John，年龄为20岁，性别为男性。

2. 删除数据

要从MySQL数据库中删除数据，需要使用DELETE FROM语句。例如，假设我们想从“students”表格中删除所有年龄小于18岁的学生记录，可以使用以下命令：

DELETE FROM students WHERE age < 18;

这个命令将从“students”表格中删除所有年龄小于18岁的学生记录。

3. 插入和删除的技巧和建议

- 在插入数据时，确保输入的值与每个列的数据类型相匹配。否则，可能会出现错误。

- 在删除数据时，始终确认您要删除的记录。如果不确定，请先运行SELECT语句以查看要删除的记录是否正确。

- 在插入或删除大量数据时，可以使用批处理技术。例如，可以将多个INSERT INTO或DELETE FROM语句组合成一个事务，以提高效率和减少数据库锁定的风险。

总结：MySQL是一种强大的关系型数据库管理系统，可用于插入和删除数据。使用INSERT INTO和DELETE FROM语句可以轻松地完成这些任务。在插入或删除数据时，请始终注意输入的值和要删除的记录，并使用批处理技术来提高效率。